കിഴക്ക് നേപ്പാൾ, ഇന്ത്യ, ടിബറ്റ്, ചൈന എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിച്ച "പാട്ട് ബൗൾ", ഒരു സവിശേഷമായ പ്രകൃതി ചികിത്സാ സംവിധാനമായി വികസിച്ചു - പാട്ട് ബൗൾ ശബ്ദ ഫ്രീക്വൻസി തെറാപ്പി.
"ശബ്ദ തരംഗ അനുരണന പ്രകൃതി ചികിത്സ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സിംഗിംഗ് ബൗൾ തെറാപ്പി, സ്വർണ്ണം, വെള്ളി, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ്, ടിൻ, ലെഡ്, മെർക്കുറി എന്നീ ഏഴ് ധാതു ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഹിമാലയൻ അയിരിൽ നിന്ന് കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്. പാട്ടുപാത്രം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഓവർടോൺ ഫ്രീക്വൻസി ശരീരത്തിൽ തന്മാത്രാ അനുരണനത്തിന് കാരണമാകും, അതുവഴി ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഇക്കാലത്ത്, ആരോഗ്യ ചികിത്സ, ആത്മീയ രോഗശാന്തി, ചക്ര സന്തുലിതാവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദ ആശ്വാസം, ബഹിരാകാശ ശുദ്ധീകരണം, മറ്റ് വശങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സിംഗിംഗ് ബൗൾ തെറാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
· മാനസിക/വൈകാരിക പിരിമുറുക്കം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക
· ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുക
· രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ശരീര മാലിന്യങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
· ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
· ശാരീരിക വേദന ഒഴിവാക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
· മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചക്രങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക
· നെഗറ്റീവ് എനർജി വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കി പ്രഭാവലയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
സംഗീത ചികിത്സയിൽ എപ്പോഴും പാട്ടുപാടുന്ന ബൗളുകൾ തന്നെയാണ് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ടത്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പുതിയ കളിക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ, ടിബറ്റൻ സിംഗിംഗ് ബൗൾ എങ്ങനെ കളിക്കാമെന്ന് ഇന്ന്, റെയ്‌സണുമായി ചേർന്ന് നമുക്ക് അത് പഠിക്കാം. ഘട്ടങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:
1. പാത്രത്തിന്റെ അടിഭാഗം നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയോ വിരൽത്തുമ്പോ ഉപയോഗിച്ച് പിടിക്കുക. വിരലുകൾ കൊണ്ട് പിടിക്കരുത്, കാരണം ഇത് വൈബ്രേഷൻ തടയും. പാത്രം നിങ്ങളുടെ നേരെ ചെറുതായി ചരിക്കുക.
2. പാത്രത്തോടൊപ്പം നൽകിയിരിക്കുന്ന മാലറ്റ് മുകളിൽ നിന്ന് വിരൽത്തുമ്പുകൾ താഴേക്ക് അഭിമുഖമായി പിടിക്കുക.
3. പാത്രം ചൂടാക്കി കളിക്കാൻ തയ്യാറാക്കാൻ, മാലറ്റിന്റെ വശത്ത് വീണ്ടും പതുക്കെ തട്ടുക. നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട നേരെ വയ്ക്കുക.
4. ഇപ്പോൾ, മാലറ്റിന്റെ അടിഭാഗം പാത്രത്തിന്റെ അരികിൽ പതുക്കെ തിരിക്കുക.
5. ശബ്ദം കേൾക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് നിരവധി തിരിവുകൾ എടുത്തേക്കാം. ആദ്യ ശ്രമം പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ക്ഷമയോടെ വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ ചികിത്സയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സംഗീത ഉപകരണങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, റെയ്‌സെൻ വളരെ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കും! കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റാഫുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ട.
മുമ്പത്തേത്: ഗിറ്റാർ മരങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
അടുത്തത്: സ്റ്റീൽ ടംഗ് ഡ്രം എന്താണ്?
